11月16日，有消息称，歌手凯西在一份长达35页的诉状中指控说唱歌手“吹牛老爹”肖恩·库姆斯多年来一直遭受性虐待和身体虐待。

诉讼在一天后私下解决，卡西和吹牛老爹都表示他们不会对诉讼发表评论，但这并没有阻止网上的评论喷涌出错误的信息和污名化的言论。不幸的是，就像大多数关于虐待的报道一样，这则新闻遭到了来自无关方的质疑。

专家表示，虚假的虐待报告并不常见。“我们当然不希望人们被错误地指控或被错误地妖魔化，但数据显示，大多数情况并非如此。并不是人们错误地或错误地报告了大量的虐待行为，”纽约市持照婚姻和家庭治疗师拉辛·亨利(Racine Henry)说。

具体来说，网上评论人士对这些指控提出质疑，因为凯西花了很长时间才提出这一报告(两人于2018年分手)。郑重声明:这是一种有害且危险的说法。

许多障碍使人们无法立即结束虐待关系和(或)报告虐待行为，包括社会压力、虐待关系中经常出现的孤立、某人一上前就出现的刻薄、权力动态和虐待的周期性。

下面，专家们详细介绍了原因，并为那些处于不安全关系中的人提供了一些资源:

恐惧可以阻止人们举报虐待或离开一段关系。

“我认为最大的障碍是恐惧。“在某些情况下，离开一段虐待关系，报告虐待实际上会让自己处于更危险的境地，”凯蒂·杨·威尔德斯(Katie Young-Wildes)说。她是反虐待妇女组织(Women Against abuse)的高级沟通专家，该组织是费城的一家家庭暴力服务提供商，经营家庭暴力紧急避难所、预防项目等。

她补充说:“我们一次又一次地看到，当有人试图挣脱时，家庭暴力变得更加严重，这是因为家庭暴力都是关于权力和控制的。”

如果对方选择离开或打破沉默，施暴者会觉得自己失去了控制。Young-Wildes说:“他们更有可能升级暴力，猛烈抨击甚至杀死他们的伴侣作为报复。”

有时也需要时间来接受发生的事情。

亨利说，一些幸存者需要时间来相信自己的故事。人们经常会怀疑自己的记忆，因为他们从周围的人那里得到的信息，无论是来自施虐者还是关系之外的人。

“因为人们会告诉你，‘嗯，那不可能是真的’，‘没那么糟’，‘他给你买的那些东西呢?’”亨利说。

此外，幸存者往往受到施虐者的操纵，这助长了虐待的循环。

“通常情况下，当你处于虐待状态时……这种虐待的根源在于煤气灯、忽视自己的感受、最小化自己的情绪，”多伦多布鲁姆心理与健康中心的创始人兼临床主任梅根·沃森(Meghan Watson)说。

沃森说，这并没有创造出一个可以公开谈论性侵犯的环境。

举报虐待行为迫使某人重新经历创伤——并不是每个人都准备好了。

“重温创伤经历是非常困难的，”沃森说。“创伤的症状，仅举几例，包括过度警惕、噩梦、对创伤信念的扭曲……所有这些情况都是非常非常难以经历的。”

沃森指出，有些人可能每晚都要做噩梦，回忆甚至有自杀的念头。“你可能会过度警惕，偏执——这不是一个人感到自由和开放地谈论困难的事情并从中治愈的情况。”

一个人可能需要几个月或几年的时间才能准备好通过谈论他们的虐待来重温他们的创伤。

“所以，即使只是经历了这些，我要说的是:普通人几乎说不出一种情绪。为什么他们会认为他们可以突然谈论他们生命中发生过的最糟糕的事情呢?”沃特森补充说。

对于公众人物来说，这可能会给他们的职业生涯带来风险，并且不可避免地意味着更多的媒体关注。

“特别是在这么多公开的关系暴力和侵犯案件中，我们看到幸存者不被相信，”杨-威尔德斯说。“所以，如果这发生在你身上，你会想，是否值得追求正义?”当你得不到救济，甚至得不到公平的结果时，是否值得公开你的个人信息，让所有人都知道?”

杨-怀尔德斯指出，公开发表意见的公众人物在做出决定时面临挑战，同时担心会危及他们的工作和声誉，还必须考虑到媒体对他们的关注，以及他们的家人和孩子。

她说:“当我们怀疑幸存者时，我们实际上是在延续这种危险的文化，让虐待行为在紧闭的门后得以滋生和沉默。”

此外，人们可能依赖施虐者提供住所、食物或金钱。

对许多人来说，缺乏资源是结束一段关系或报告虐待的巨大障碍。

亨利说，施虐者可能掌控着被虐者的所有必要资源——提供住所、支付汽车费用、医疗费用等等。

对于那些没有收入或赚不到足够钱的人来说，离开支持你的人的想法是不可能的。杨-怀尔德斯指出，如果有孩子参与其中，情况就会变得更加复杂。

这个人可能与他们的支持系统隔离。

许多处于虐待关系中的人没有一个可以寻求支持的网络。

杨-威尔德斯说:“孤立是亲密伴侣暴力的核心组成部分，这意味着如果你准备挣脱，或者寻求帮助或告诉某人，你可能会觉得你甚至没有人可以求助。”

这可能意味着幸存者与他们的家人或朋友没有联系，没有一个可以依靠的支持系统来庇护，甚至没有一个可以依靠的肩膀。杨-怀尔德斯说，这些因素会让一些人感到孤独，害怕继续分手或自己提出指控。

他们还必须处理繁文缛节和来自执法部门的质疑。

根据沃森的说法，执法部门的不信任是她的客户不举报虐待的最常见原因之一。

沃森说，人们告诉她，他们确实报告了虐待行为，但执法部门却停顿了一下，告诉他们，在出现重大问题或犯罪之前，他们无能为力。

“所以，真的，在很多情况下，你必须等到受到伤害，从执法部门和急救人员的角度来看才会发生任何事情，这是如此令人沮丧，”沃森说。

此外，它还会让人们感到被困在这个循环中，导致他们放弃，她补充道。

如果你在一个不安全的情况下，请与支持组织保持联系。

沃森说，对于处于不安全关系中的人来说，与当地的暴力应对项目联系是很重要的。

(Young-Wildes说，如果你不知道当地的暴力应对计划，全国家庭暴力热线1-800-799-SAFE应该可以告诉你。)

沃森说:“你真的想确保你与那些能够做家庭暴力意识和人际伴侣暴力安全工作的人联系，而不必立即与执法部门接触，除非你处于完全不安全的情况下，你的生命处于危险之中，当然，立即拨打911，打电话给警察。”

但是，沃森说，如果你能计划安全退出，最好与受过家庭暴力和家庭虐待培训的组织取得联系。

“然后，一旦你到了一个安全的地方，你就可以考虑，好吧，我该如何解决这对我的影响?”因为…处理创伤不如寻找安全的地方重要，找专业人士把你带到一个安全的地方，”沃森说。

制定一个安全计划。

杨-怀尔德斯说:“对于任何经历关系虐待的人来说，安全计划是至关重要的一步。”“一个安全计划就是一个保证你和你孩子安全的计划。”

这可能意味着离开一段关系，但这不是必须的。这也可能意味着在争吵时避开有武器的房间，或者在爱人的家里放一个装必需品的包。

你的安全计划看起来和别人的不一样，这没关系。杨-威尔德斯补充说:“每个人，每个情况都是独特的，不同的。”

如果你担心所爱的人处于不安全的境地，那就中立地支持他们。

如果你怀疑你爱的人正在遭受虐待，你可能很难知道该怎么做。杨-威尔德斯说，这是反虐待妇女组织的人经常听到的问题。她的建议吗?

“你能为所爱的人做的最好的事情就是做一个安全的、不带偏见的支持，”杨-威尔德斯说。“部分滥用意味着他们被剥夺了自主权，他们的决策权，所以告诉他们该做什么只是增加了这种情况。”

更重要的是，你所爱的人知道什么对他们来说是最好和最安全的——他们是一直在导航和生存的人，她指出。

“所以，我们要说的是，不要强迫他们做什么。相反，只要听，”杨-威尔德斯解释道。“这可能需要在几个月甚至几年的时间里进行多次对话，而且很难始终保持支持和开放，但这可以在一个人的安全之旅中发挥重要作用。”

为你所爱的人提供一个安全的空间，让他们可以寻求不加评判和持续的支持，这真的会带来巨大的不同。

举报虐待需要勇气。有疑问的报告这只会让未来的幸存者更难这么做。

最后，某人如何或何时举报性侵与任何人都无关。他们怎么做，什么时候做，都不会降低报告的合法性。怀疑虐待会阻碍未来的幸存者继续前进，并在已经经历了一段艰难时期的幸存者周围制造不必要的刻薄。

“责怪受害者、不相信幸存者的文化如此普遍……怀疑虐待报告只会使这种情况持续下去，并使受害者不愿伸出援助之手，”杨-威尔德斯说。

更重要的是，亨利说，被虐待的人无论是否站出来，都会面临评判。

“这几乎就像统治者一直在移动，直到我认为一个女人在虐待她的人手中失去了生命，我们才说，‘哦，我的上帝，她为什么不离开?为什么她没有得到支持，’”亨利解释道。“但当这个人实时实施行动计划时，他们也会受到同样的阻力。所以真的没有办法让公众完全站在你这一边。”

因此，当有人举报虐待时，重要的是要开诚布公，不加评判。

“当你看到一个幸存者说出自己的伤口时，他们能够敞开心扉，说出他们是如何受到伤害、破坏和伤害的，有时是这些施虐者无法弥补的……我们应该相信他们，至少，我们应该给他们一点同情和体谅，让他们考虑到他们走到这里有多么艰难。”

需要帮忙吗?在美国，拨打全国家庭暴力热线1-800-799-SAFE(7233)。拨打1-866-331-9474或发送“loveis”至22522，拨打全国约会虐待帮助热线。访问RAINN的国家性侵犯在线热线或国家性暴力资源中心的网站。